为保障新学期心理健康教育工作的有序开展，切实维护学生身心健康发展。2025年2月26日，我校心理健康中心李欣璐老师为文理学子带来了一场心理健康专题讲座，各班班委、心理委员、寝室长及学生代表参加了本次讲座。

李老师开场借助emoji猜成语，吸引学生们的注意，提升专注力。随后由“叉手指”的小实验引出本次讲座的主题。

本次讲座主要围绕三个模块：模块一：从生理、心理和社交层面，对比寒假和开学状态；模块二：适应问题的案例介绍；模块三：心理重启锦囊——从“心”支棱起来！

本次讲座旨在通过科学引导帮助学生化解“开学综合征”，快速调整身心状态，为学生的心理健康保驾护航。