我校军事社团体能水平测试圆满举行

为深化校园国防教育，锤炼社员军事素养与身体素质，提前为征兵工作储备优质人才，2025年11月12日晚，我校军事社团在田径场成功举办体能水平测试活动。本次测试严格参照征兵体能考核标准，以“以测促训、以训强能”为核心目标，全面检验社员基础体能、力量耐力与协调能力，展现新时代青年昂扬向上的精神风貌。

测试前，社团负责人详细解读了考核规则、评分标准及安全注意事项，并组织开展热身运动，以防运动损伤。本次测试设置立定跳远、1000米跑、投掷实心球、一分钟跳绳四大核心项目，精准对标征兵体能考核要求：立定跳远考核下肢爆发力，1000米跑检验心肺耐力与持久力，投掷实心球测试核心力量与身体协调性，一分钟跳绳则考察节奏感与身体控制能力。

为确保考核公正准确，测试全程严格执行标准化流程：裁判组由退役军人学生骨干与指导老师共同组成，所有裁判均提前接受专项培训。

立定跳远使用带刻度的专用垫子，直接读取成绩，杜绝测量误差；

1000米跑采用人工计时方式，两名裁判同步计时，确保计时精准；投掷实心球使用专业测量卷尺，从落地点垂直量至投掷线，保证数据准确；一分钟跳绳统一使用带计数功能的专用跳绳，同时辅以同步计数复核，双重保障成绩真实。所有项目成绩均实时公布，全程公开透明，确保每一位社员的成绩客观公正；赛场上，专用垫子前，大家凝神聚力、纵身一跃，每一次起跳都是对爆发力的极致展现，社员们精神抖擞、斗志昂扬；1000米赛道上，他们咬牙坚持、奋力冲刺，脚步声与呼吸声交织成奋进的旋律；实心球投掷区，社员们屈膝、后仰、挥臂，实心球在空中划出美丽弧线；跳绳场地内，绳影在黑夜绽放，绳身化作流动的荧光，每一次跃起都撕裂时空的缝隙，每个人都在全力突破自我。

此次体能测试不仅是对社员身体素质的全面检阅，更是一次深刻的意志磨砺与作风锤炼，为后续征兵工作奠定了坚实基础。下一步，军事社团将根据测试结果，针对性制定训练计划，持续开展科学化、常态化体能训练，助力社员练就过硬本领，以最佳状态迎接征兵选拔，为校园国防教育注入更强动力。

                                                                                                  （编审：铁富立；签审：铁富立；审核：杜春晖）