呵护身心健康 创建平安校园

春季来临，气温渐渐升高，自然界各种微生物也开始活跃起来了。这个季节也正是传染病高发的季节。为了教育同学们如何预防春季传染病，确保学生的身心健康，周口文理职业学院于2023年3月29晚邀请了周口市妇幼保健院的刘洁和孙志周医生在我校展开教育演讲。

刘洁医师的心理健康知识讲座从认识情绪、大学生常见的情绪问题、大学生情绪智力塑造三个方面向同学们讲述了情绪的概念、作用和如何有效调控情绪。通过讲座，大家学会了认知情绪、合理宣泄情绪、转移调控情绪、追寻快乐情绪。

孙志周主任从为什么呼吸道传染病流行于冬春季，传染病的传播途径，冬春季常见传染病，预防措施等四方面向同学们介绍了冬春季传染病，让同学们对冬春季传染病有了更加充分的了解。

预防春季传染病从自身做起，勤洗手，勤通风。流行期间避免去人群聚集，空气流通差的公共场所。为预防春季传染病，指导学生用六步洗手法。进行科学有效的消毒工作。提倡学生们积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。

阳春三月，春风和煦，草长莺飞。通过此次的系列宣传教育，使得广大学生了解了心理健康、预防春季流行传染病的知识和方法，让同学们受益匪浅。本次活动为推进平安校园起到了积极作用。